Qi Gong der Vier Jahreszeiten - Frühling

Frühling ist die Zeit der Wiederentdeckung. Die richtige Zeit seine Kreativität wieder aufleben zu lassen und schlummernde Potentiale zu wecken. Das empfänglichste Organ, die Leber wirkt als Impulsgeber, fördert das Wachstum und gleicht Emotionen aus.

 

Wichtige Organe:
Leber, Gallenblase und Augen.

Stärkung bei Dong Gong:
Inneres Gleichgewicht, Sehkraft, Vitalität, Hormonhaushalt, Lebensfreude, Durchblutung

Vorbeugung bei Dong Gong:
Depressionen, Augenleiden, Bluthochdruck, Menstruationsbeschwerden

Vorbeugung bei Jing Gong
Migräne, Kopfschmerzen, Müdigkeit, innere Unruhe, grauer Star, Glaukom, Beschwerden der Wechseljahre, Depressionen, Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen. Stärkt das innere Gleichgewicht, erfrischt.

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Dong Gong | Bewegte Form | Frühling

Jing Gong | Stille Form | Frühling