ab 17. Mai 2023 immer Mittwochs 19:00-20:30 Uhr, 8mal 90min bis 05. Juli 2023

Der Sommer des "Qi Gong der Vier Jahreszeiten", stille Form. Übungen im Sitzen. Sie werden alle Bewegungen erlernen und dann zu Hause weiterüben können. Wir erlernen auch kleine Übungseinheiten, die besonders wirkungsvoll sind zur Vorbeugung und Linderung von körperlichen und seelischen Beschwerden. Dieser Kurs ist bei den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt und kann bezuschusst / erstattet werden.

8x90 Minuten. Der Zugang zum Kurs erfolgt unkomliziert über zoom

Den Link erhalten Sie nach Anmeldung

Der Winter des "Qi Gong der Vier Jahreszeiten", stille Form. Übungen im Sitzen. Sie werden alle Bewegungen erlernen und dann zu Hause weiterüben können. Wir erlernen auch kleine Übungseinheiten, die besonders wirkungsvoll sind zur Vorbeugung und Linderung von körperlichen und seelischen Beschwerden. 

Mittwochs 19:00-20:30 Uhr, 08.Nov. 23 - 31. Jan. 24
8x90 Minuten, kein Termin am 22.+29. Nov.23, 20.+27. Dez.23 und 03. Jan.24

Der Zugang zum Kurs erfolgt unkomliziert über zoom. Den Link erhalten Sie nach Anmeldung