Qi Gong der Vier Jahreszeiten
Zheng Yi Dao Seminare

Veranstaltungsübersicht

Frühling - bewegte Form - Berlin

Sie erlernen kompakt alle Bewegungen des "Qi Gong der Vier Jahreszeiten - bewegte Form - Frühling", zur Stärkung der körperlichen und mentalen Kräfte.

Erstattung / Zuschuss durch die Krankenkassen möglich

Samstag, 04. Februar 2023 - 10:00 bis 16:00

Frühling - bewegte Form - online Kurs / live, 10x60 min

mit der "bewegten Form" Körper und Geist in geschmeidig halten und zur Ruhe kommen. Sie erlernen alle 11 Übungen der Frühlingsform so, dass sie zu Hause weiter praktizieren können.

Der Kurs ist bei den Krankenkassen als Präventionsveranstaltung anerkannt und wird bezuschusst.

10x60 Minuten. Der Zugang zum Kurs erfolgt unkompliziert über einen Link (zoom).

Den Link erhalten Sie nach Anmeldung

Dienstag, 21. Februar 2023 bis Dienstag, 02. Mai 2023 19:30 - 20:30

Frühling - bewegte Form - Hamburg Zentrum

Sie erlernen kompakt alle Bewegungen des "Qi Gong der Vier Jahreszeiten - bewegte Form - Frühling", zur Stärkung der körperlichen und mentalen Kräfte. Die Hintergründe aus der chin. Medizin, die Verbindung zur Natur und die Möglichkeiten für den Alltag werden besprochen.

Erstattung / Zuschuss durch die Krankenkassen möglich

Samstag, 11. März 2023 bis Sonntag, 12. März 2023 10:00 - 10:00

Bewegte Form im Benediktushof / Würzburg - Frühling

Bewegte Form - Dong Gong

Erlernen Sie kompakt alle Übungen der "bewegten Form - Frühling", in der entspannten Atmosphäre des Benediktushofs. Mit dem Frühjahr in Einklang kommen, in den Bewegungen geschmeidige Muskeln und Sehnen fördern, die Emotionen regulieren und den aufsteigenden Kräften einen Fokus geben.

Mittwoch, 29. März 2023 bis Freitag, 31. März 2023 14:00 - 17:00

Sommer - bewegte Form - Hamburg Zentrum

Der Sommer des "Qi Gong der Vier Jahreszeiten", bewegte Form (11 Übungen im Stehen). Im Sommer der Lebensfreude und Lendigkeit Raum geben und doch den Kreislauf und die Herzensruhe stabil halten Sie werden alle Bewegungen kompakt erlernen und können dann zu Hause in ihrem Rhytmus praktizieren.

Zuschuss / Erstattung durch die Krankenkasse möglich.

Samstag, 06. Mai 2023 bis Sonntag, 07. Mai 2023 10:00 - 10:00

Sommer - bewegte Form - online Kurs / live, 8x90 min

ab 16. Mai 2023, immer Dienstags 19:00-20:30, 8mal, mit der "bewegten Form" Körper und Geist in Bewegung bringen und doch zur Ruhe kommen. Sie erlernen alle Übungen des Sommers so, dass sie zu Hause weiter praktizieren können.

Der Kurs ist bei den Krankenkassen als Präventionsveranstaltung anerkannt. Am Ende erhalten sie eine Bestätigung, die sie einreichen können.

8mal 90 Minuten. Der Zugang zum Kurs erfolgt unkomliziert über einen Link bei zoom.

Den Link erhalten Sie nach Anmeldung

Dienstag, 16. Mai 2023 bis Dienstag, 04. Juli 2023 19:00 - 20:30

Bewegte Form im Benediktushof / Würzburg - Sommer

Bewegte Form - Dong Gong

Erlernen Sie kompakt alle Übungen der "bewegten Form - Sommer", in der entspannten Atmosphäre des Benediktushofs. Den Körper und die Seele auf den Sommer in den Bewegungsübungen einstimmen, so dass die Lebensfreude sich entfalten kann, das Herz kraftvoll schlägt aber der Kreislauf stabil und ruhig ist. Die Übungen werden Ihnen ein lebenlang zur Verfügung stehen.

Mittwoch, 16. August 2023 bis Freitag, 18. August 2023 14:00 - 17:00

Herbst - bewegte Form - online Kurs / live, 8x90 min

mit der "bewegten Form" sich körperlich und geistig quick lebendig fühlen und gleichzeitig zur Ruhe kommen. Sie erlernen alle Bewegungs-Übungen im Stehen, des Herbstes so, dass sie zu Hause weiter praktizieren können.

Der Kurs ist bei den Krankenkassen als Präventionsveranstaltung anerkannt und wird bezuschusst.

8mal 90 Minuten über zoom. Den Link erhalten Sie nach Anmeldung

Dienstag, 22. August 2023 bis Dienstag, 17. Oktober 2023 19:00 - 20:30

Bewegte Form im Benediktushof / Würzburg - Herbst

Bewegte Form - Dong Gong

Erlernen Sie kompakt alle Übungen der "bewegten Form - Herbst", in der entspannten Atmosphäre des Benediktushofs. Körper und Seele auf den Herbst einstimmen. Mit den Bewegungen die Atmung vertiefen, an Klarheit gewinnen, eine kraftvolle Haltung einnehmen, den Verdauungsapparat unterstützen, um Vergangenes loszulassen.

Mittwoch, 04. Oktober 2023 bis Freitag, 06. Oktober 2023 18:00 - 17:00

Bewegte Form im Benediktushof / Würzburg - Winter

Bewegte Form - Dong Gong

Erlernen Sie kompakt alle Übungen der "bewegten Form - Winter", in der entspannten Atmosphäre des Benediktushofs. Die Bewegungen stimmen den Körper und die Seele auf den Winter ein. Wir stärken die Knochen und die Wirbelsäule und damit den Halt und die Stabilität. Wir nähren die Zuversicht und das Vertrauen, auf dass sich die Nieren und tiefen Organe entspannen können. Das Übungsgut steht Ihnen dann ein lebenlang zur Verfügung

Mittwoch, 29. November 2023 bis Freitag, 01. Dezember 2023 18:00 - 13:00
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